Familjen Valfridssons äventyr till sjöss!!
Familjen består av Kapten Jocke, Hoppilandkalle Linda-Marie, Emil 11 år, Albin 14 år samt vakthund Texas. I båtfamiljen ingår även Tiki Junior som är en Fugitive & numera även Tiki II, Emils egna pärla. (Jerry)
Dagbok över det underbara livet på sjön Runn tillsammans med familj och vänner. Gotta love it!! :)
lördag 25 maj 2013
Morgongympa
Springskorna på! Första träningen ever till sjöss.
Terränglöpning runt ön
50 squats
50 knäböj med fot på bänk
50 armhävningar
50 långa situps
Heja heja!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar